Shin Dojo Kai
Ecole de Karate-Do

Pratique d’Auto Défense Energétique.

Cela fait déjà un certain temps que je travaille sur un concept énergétique en vue d’améliorer l’axe de force et de souplesse du corps physique en y intégrant bien sûr l’efficacité (art martial) ainsi que la dimension du Shin (l’Esprit) pour accéder à notre chemin personnel et intérieur (le Do).

Cette pratique je l’ai nommée P.A.D.E. Pratique d’Auto Défense Énergétique.

Mes sources d’étude ont été très diverses, le Karaté bien sûr mais aussi le Qi Gong, le Tai Ji Quan, le I Chuan, le Pakua ainsi que la Médecine et la Philosophie chinoise.

Je n’invente donc rien, j’ai simplement fait une synthèse entre ces différentes pratiques pour créer la P.A.D.E. en ayant toujours comme objectif l’amélioration de la santé physique et de la santé psychique ainsi que l’efficacité en auto-défense.

En réalité, il n’y a pas de grand changement, pour moi c’est toujours du Karaté, simplement un autre Karaté!

Il y a encore beaucoup de travail à découvrir, à améliorer, à structurer. Ce n’est absolument pas un produit fini!

Mais les bases sont là.

Cette pratique s’adresse à tous, hommes, femmes et ados.

Marc Wafflard